了解餐盤裡的營養
米布丁
熱量與營養成分
86
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水13 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 86 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 3.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3.2 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.6 g | 6.7 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 4.8 g | 20 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6.4 g | 27 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8 g | 33 g | 5.3 g |
關於米布丁的常見問題
米布丁100 g含有多少熱量？
米布丁100 g含有 86 kcal、3.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
米布丁50 g含有多少熱量？
米布丁50 g含有 43 kcal、1.6 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
米布丁150 g含有多少熱量？
米布丁150 g含有 129 kcal、4.8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
米布丁200 g含有多少熱量？
米布丁200 g含有 172 kcal、6.4 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
米布丁250 g含有多少熱量？
米布丁250 g含有 215 kcal、8 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
資料來源：slv 655 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
