了解餐盤裡的營養
紅醬
熱量與營養成分
317
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水5.9 g
脂肪31 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 317 kcal —
- 蛋白質 5 g 10%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 31 g 39%
- 飽和脂肪 4.7 g 23%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 5.2 g —
- 鈉 770 mg 33%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 337 µg 37%
- 維生素 B6 0 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 5 g | 5.9 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2.5 g | 3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 7.5 g | 8.9 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 10 g | 12 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 13 g | 15 g | 77 g |
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關於紅醬的常見問題
紅醬100 g含有多少熱量？
紅醬100 g含有 317 kcal、5 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
紅醬50 g含有多少熱量？
紅醬50 g含有 159 kcal、2.5 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
紅醬150 g含有多少熱量？
紅醬150 g含有 476 kcal、7.5 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
紅醬200 g含有多少熱量？
紅醬200 g含有 634 kcal、10 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。
紅醬250 g含有多少熱量？
紅醬250 g含有 793 kcal、13 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 77 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 17-623 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
