了解餐盤裡的營養

油醋檸檬沙拉醬

Q: 油 醋 檸 檬 沙 拉 醬100 g含有多少熱量？

油 醋 檸 檬 沙 拉 醬100 g含有 652 kcal、0.1 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。

Q: 油 醋 檸 檬 沙 拉 醬50 g含有多少熱量？

油 醋 檸 檬 沙 拉 醬50 g含有 326 kcal、0.1 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

Q: 油 醋 檸 檬 沙 拉 醬150 g含有多少熱量？

油 醋 檸 檬 沙 拉 醬150 g含有 978 kcal、0.2 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 109 g 脂肪。

Q: 油 醋 檸 檬 沙 拉 醬200 g含有多少熱量？

油 醋 檸 檬 沙 拉 醬200 g含有 1304 kcal、0.2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 145 g 脂肪。

Q: 油 醋 檸 檬 沙 拉 醬250 g含有多少熱量？

油 醋 檸 檬 沙 拉 醬250 g含有 1630 kcal、0.3 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 181 g 脂肪。

熱量與營養成分

自製

652

大卡kcal 每 100 g

蛋白質0.1 g

碳水3.4 g

脂肪72 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 652 kcal —
蛋白質 0.1 g 0%
碳水化合物 3.4 g 1%
脂肪 72 g 93%
飽和脂肪 4.8 g 24%
膳食纖維 0.1 g 0%
糖 3.4 g —

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

維生素 A 1 µg 0%
維生素 C 9 mg 10%
維生素 D 0 µg 0%
硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
泛酸（B5） 0.03 mg 1%
維生素 B6 0.01 mg 1%
生物素（B7） 0.1 µg 0%
葉酸（B9） 3 µg 1%
維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

鈣 5 mg 0%
鐵 0.17 mg 1%
鎂 3 mg 1%
磷 3 mg 0%
鉀 39 mg 1%
銅 0.02 mg 2%
錳 0.06 mg 3%

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	652	0.1 g	3.4 g	72 g
50 g	50 g	326	0.1 g	1.7 g	36 g
150 g	150 g	978	0.2 g	5.1 g	109 g
200 g	200 g	1304	0.2 g	6.8 g	145 g
250 g	250 g	1630	0.3 g	8.5 g	181 g

關於油醋檸檬沙拉醬的常見問題

油醋檸檬沙拉醬100 g含有多少熱量？

油醋檸檬沙拉醬100 g含有 652 kcal、0.1 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。

油醋檸檬沙拉醬50 g含有多少熱量？

油醋檸檬沙拉醬50 g含有 326 kcal、0.1 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

油醋檸檬沙拉醬150 g含有多少熱量？

油醋檸檬沙拉醬150 g含有 978 kcal、0.2 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 109 g 脂肪。

油醋檸檬沙拉醬200 g含有多少熱量？

油醋檸檬沙拉醬200 g含有 1304 kcal、0.2 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 145 g 脂肪。

油醋檸檬沙拉醬250 g含有多少熱量？

油醋檸檬沙拉醬250 g含有 1630 kcal、0.3 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 181 g 脂肪。

資料來源：CoFID (UK) 17-788 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維