了解餐盤裡的營養
紅 pesto
熱量與營養成分
495
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水19 g
脂肪39 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 495 kcal —
- 蛋白質 10 g 20%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 39 g 50%
- 飽和脂肪 5.5 g 28%
- 膳食纖維 8.7 g 31%
- 糖 19 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 10 g | 19 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 5.1 g | 9.7 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 15 g | 29 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 20 g | 39 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 26 g | 48 g | 98 g |
關於紅 pesto的常見問題
紅 pesto100 g含有多少熱量？
紅 pesto100 g含有 495 kcal、10 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
紅 pesto50 g含有多少熱量？
紅 pesto50 g含有 248 kcal、5.1 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
紅 pesto150 g含有多少熱量？
紅 pesto150 g含有 743 kcal、15 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
紅 pesto200 g含有多少熱量？
紅 pesto200 g含有 990 kcal、20 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。
紅 pesto250 g含有多少熱量？
紅 pesto250 g含有 1238 kcal、26 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 98 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) X3A7010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
