了解餐盤裡的營養
豬耳朵
熱量與營養成分
醃製，加鹽，生
253
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 253 kcal —
- 蛋白質 19 g 37%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 20 g 26%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 19 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 9.3 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 28 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 37 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 46 g | 0 g | 50 g |
關於豬耳朵的常見問題
豬耳朵100 g含有多少熱量？
豬耳朵100 g含有 253 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
豬耳朵50 g含有多少熱量？
豬耳朵50 g含有 127 kcal、9.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
豬耳朵150 g含有多少熱量？
豬耳朵150 g含有 380 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
豬耳朵200 g含有多少熱量？
豬耳朵200 g含有 506 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
豬耳朵250 g含有多少熱量？
豬耳朵250 g含有 633 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0155F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
