鰈魚片

鰈魚片100 g含有 232 kcal、15 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

鰈魚片50 g含有 116 kcal、7.7 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

鰈魚片150 g含有 348 kcal、23 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

鰈魚片200 g含有 464 kcal、31 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

鰈魚片250 g含有 580 kcal、39 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。