營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 295 kcal —
  • 蛋白質 8.7 g 17%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 23 g 30%
  • 飽和脂肪 3.7 g 19%
  • 膳食纖維 3.2 g 11%
  • 糖 8.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2958.7 g11 g23 g
50 g50 g1484.4 g5.4 g12 g
150 g150 g44313 g16 g35 g
200 g200 g59017 g22 g47 g
250 g250 g73822 g27 g58 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 295 kcal、8.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 148 kcal、4.4 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 443 kcal、13 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 590 kcal、17 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 738 kcal、22 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 1913 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維