營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 247 kcal —
  • 蛋白質 7.5 g 15%
  • 碳水化合物 24 g 9%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 1.9 g 10%
  • 膳食纖維 2.4 g 9%
  • 糖 20 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2477.5 g24 g13 g
50 g50 g1243.8 g12 g6.6 g
150 g150 g37111 g35 g20 g
200 g200 g49415 g47 g26 g
250 g250 g61819 g59 g33 g

關於花生醬的常見問題

花生醬100 g含有多少熱量?

花生醬100 g含有 247 kcal、7.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

花生醬50 g含有多少熱量?

花生醬50 g含有 124 kcal、3.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。

花生醬150 g含有多少熱量?

花生醬150 g含有 371 kcal、11 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

花生醬200 g含有多少熱量?

花生醬200 g含有 494 kcal、15 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

花生醬250 g含有多少熱量?

花生醬250 g含有 618 kcal、19 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 616 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維