營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 140 kcal —
  • 蛋白質 5.3 g 11%
  • 碳水化合物 26 g 9%
  • 脂肪 0.9 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 3.9 g 14%
  • 糖 11 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1405.3 g26 g0.9 g
50 g50 g702.7 g13 g0.4 g
150 g150 g2108 g38 g1.3 g
200 g200 g28011 g51 g1.7 g
250 g250 g35013 g64 g2.2 g

關於欧芹根的常見問題

欧芹根100 g含有多少熱量?

欧芹根100 g含有 140 kcal、5.3 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

欧芹根50 g含有多少熱量?

欧芹根50 g含有 70 kcal、2.7 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

欧芹根150 g含有多少熱量?

欧芹根150 g含有 210 kcal、8 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

欧芹根200 g含有多少熱量?

欧芹根200 g含有 280 kcal、11 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

欧芹根250 g含有多少熱量?

欧芹根250 g含有 350 kcal、13 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) G670182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維