營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 339 kcal —
  • 蛋白質 13 g 26%
  • 碳水化合物 62 g 22%
  • 脂肪 2.1 g 3%
  • 飽和脂肪 0.3 g 2%
  • 膳食纖維 9.5 g 34%
  • 糖 27 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g33913 g62 g2.1 g
50 g50 g1706.4 g31 g1 g
150 g150 g50919 g92 g3.1 g
200 g200 g67826 g123 g4.2 g
250 g250 g84832 g154 g5.2 g

關於欧芹根的常見問題

欧芹根100 g含有多少熱量?

欧芹根100 g含有 339 kcal、13 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。

欧芹根50 g含有多少熱量?

欧芹根50 g含有 170 kcal、6.4 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

欧芹根150 g含有多少熱量?

欧芹根150 g含有 509 kcal、19 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。

欧芹根200 g含有多少熱量?

欧芹根200 g含有 678 kcal、26 g 蛋白質、123 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

欧芹根250 g含有多少熱量?

欧芹根250 g含有 848 kcal、32 g 蛋白質、154 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) G670400 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維