了解餐盤裡的營養
燕麥飲料
熱量與營養成分
無糖
40
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水7.1 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 40 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 7.1 g 3%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.3 g | 7.1 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.2 g | 3.6 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.5 g | 11 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 0.6 g | 14 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 0.8 g | 18 g | 2.8 g |
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關於燕麥飲料的常見問題
燕麥飲料100 g含有多少熱量?
燕麥飲料100 g含有 40 kcal、0.3 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
燕麥飲料50 g含有多少熱量?
燕麥飲料50 g含有 20 kcal、0.2 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
燕麥飲料150 g含有多少熱量?
燕麥飲料150 g含有 60 kcal、0.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
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燕麥飲料200 g含有 80 kcal、0.6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
燕麥飲料250 g含有多少熱量?
燕麥飲料250 g含有 100 kcal、0.8 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 5463 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維