了解餐盤裡的營養
燕麥飲料
熱量與營養成分
無糖
29
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水4 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 29 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 3.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.7 g | 4 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 2 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.1 g | 6 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.5 g | 8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.9 g | 10 g | 2.5 g |
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關於燕麥飲料的常見問題
燕麥飲料100 g含有多少熱量?
燕麥飲料100 g含有 29 kcal、0.7 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
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燕麥飲料150 g含有 44 kcal、1.1 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
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燕麥飲料250 g含有 73 kcal、1.9 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) C660000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維