了解餐盤裡的營養
Nut bar, peanut & chocolate, Choc Peanut, Tasti
熱量與營養成分
452
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水33 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 452 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 33 g 12%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纖維 6.2 g 22%
- 糖 28 g —
- 鈉 26 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 4 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 2.8 mg 19%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 8.7 mg 54%
- 維生素 B6 0.5 mg 29%
- 葉酸（B9） 76 µg 19%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 67 mg 5%
- 鐵 1.6 mg 9%
- 磷 250 mg 20%
- 鉀 530 mg 11%
- 鋅 2 mg 18%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 3.9 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 12 g | 33 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 6.1 g | 17 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 18 g | 50 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 24 g | 66 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 31 g | 83 g | 72 g |
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) U1011 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
