了解餐盤裡的營養
Corn snack, extruded, assorted shapes, cheese flavour, salted
熱量與營養成分
521
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水49 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 521 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 34 g 43%
- 飽和脂肪 14 g 70%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 7.7 g —
- 鈉 890 mg 39%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 21 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 3.5 mg 23%
- 硫胺素（B1） 0.14 mg 12%
- 核黃素（B2） 0.24 mg 18%
- 菸鹼素（B3） 1 mg 6%
- 維生素 B6 0.21 mg 12%
- 葉酸（B9） 9 µg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 67 mg 5%
- 鐵 0 mg 0%
- 磷 122 mg 10%
- 鉀 360 mg 8%
- 鋅 0.3 mg 3%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 27 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 6.3 g | 49 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 3.1 g | 25 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 9.4 g | 74 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 13 g | 98 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 16 g | 123 g | 85 g |
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) U1017 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
