了解餐盤裡的營養
Fruit leather, apricot
熱量與營養成分
261
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水58 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 261 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 58 g 21%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 57 g —
- 鈉 29 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 322 µg 36%
- 維生素 C 0.75 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.81 mg 5%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 44 mg 3%
- 鐵 2.6 mg 15%
- 磷 97 mg 8%
- 鉀 1120 mg 24%
- 鋅 0.63 mg 6%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 1.7 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 4.8 g | 58 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.4 g | 29 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 7.2 g | 87 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 9.6 g | 116 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 12 g | 145 g | 0.5 g |
關於Fruit leather, apricot的常見問題
Fruit leather, apricot100 g含有多少熱量？
Fruit leather, apricot100 g含有 261 kcal、4.8 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Fruit leather, apricot50 g含有多少熱量？
Fruit leather, apricot50 g含有 131 kcal、2.4 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Fruit leather, apricot150 g含有多少熱量？
Fruit leather, apricot150 g含有 392 kcal、7.2 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Fruit leather, apricot200 g含有多少熱量？
Fruit leather, apricot200 g含有 522 kcal、9.6 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Fruit leather, apricot250 g含有多少熱量？
Fruit leather, apricot250 g含有 653 kcal、12 g 蛋白質、145 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：FOODfiles (New Zealand) U34 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
