了解餐盤裡的營養
羊肉
熱量與營養成分
所有部位，可分離脂肪，生
603
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.2 g
碳水0 g
脂肪64 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 603 kcal —
- 蛋白質 8.2 g 16%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 64 g 83%
- 飽和脂肪 29 g 143%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 8.2 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 4.1 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 12 g | 0 g | 97 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 16 g | 0 g | 129 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 21 g | 0 g | 161 g |
關於羊肉的常見問題
羊肉100 g含有多少熱量？
羊肉100 g含有 603 kcal、8.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 64 g 脂肪。
羊肉50 g含有多少熱量？
羊肉50 g含有 302 kcal、4.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
羊肉150 g含有多少熱量？
羊肉150 g含有 905 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 97 g 脂肪。
羊肉200 g含有多少熱量？
羊肉200 g含有 1206 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 129 g 脂肪。
羊肉250 g含有多少熱量？
羊肉250 g含有 1508 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 161 g 脂肪。
資料來源：ausnut F005977 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
