了解餐盤裡的營養
Meat lasagne, prepared
熱量與營養成分
154
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.2 g
碳水13 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 154 kcal —
- 蛋白質 9.2 g 18%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 7 g 9%
- 飽和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 2.6 g —
- 鈉 360 mg 16%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 9.2 g | 13 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.6 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 14 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 18 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 23 g | 32 g | 18 g |
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關於Meat lasagne, prepared的常見問題
Meat lasagne, prepared100 g含有多少熱量？
Meat lasagne, prepared100 g含有 154 kcal、9.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
Meat lasagne, prepared50 g含有多少熱量？
Meat lasagne, prepared50 g含有 77 kcal、4.6 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
Meat lasagne, prepared150 g含有多少熱量？
Meat lasagne, prepared150 g含有 231 kcal、14 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Meat lasagne, prepared200 g含有多少熱量？
Meat lasagne, prepared200 g含有 308 kcal、18 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Meat lasagne, prepared250 g含有多少熱量？
Meat lasagne, prepared250 g含有 385 kcal、23 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1664 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
