了解餐盤裡的營養
Pizza Calzone, baked
熱量與營養成分
225
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水27 g
脂肪7.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 225 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 飽和脂肪 3.1 g 16%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 370 mg 16%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 12 g | 27 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.8 g | 13 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 17 g | 40 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 23 g | 53 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 29 g | 67 g | 19 g |
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關於Pizza Calzone, baked的常見問題
Pizza Calzone, baked100 g含有多少熱量？
Pizza Calzone, baked100 g含有 225 kcal、12 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
Pizza Calzone, baked50 g含有多少熱量？
Pizza Calzone, baked50 g含有 113 kcal、5.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
Pizza Calzone, baked150 g含有多少熱量？
Pizza Calzone, baked150 g含有 338 kcal、17 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Pizza Calzone, baked200 g含有多少熱量？
Pizza Calzone, baked200 g含有 450 kcal、23 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Pizza Calzone, baked250 g含有多少熱量？
Pizza Calzone, baked250 g含有 563 kcal、29 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1533 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
