了解餐盤裡的營養
芒果
熱量與營養成分
罐裝，浸在糖漿中
99
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水23 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 99 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 20 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 0.3 g | 23 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0.2 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 0.5 g | 35 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 0.6 g | 47 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 0.8 g | 58 g | 0.3 g |
關於芒果的常見問題
芒果100 g含有多少熱量？
芒果100 g含有 99 kcal、0.3 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
芒果50 g含有多少熱量？
芒果50 g含有 50 kcal、0.2 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
芒果150 g含有多少熱量？
芒果150 g含有 149 kcal、0.5 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
芒果200 g含有多少熱量？
芒果200 g含有 198 kcal、0.6 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
芒果250 g含有多少熱量？
芒果250 g含有 248 kcal、0.8 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：slv 634 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
