鯖魚柳

鯖魚柳100 g含有 242 kcal、12 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

鯖魚柳50 g含有 121 kcal、6 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。

鯖魚柳150 g含有 363 kcal、18 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

鯖魚柳200 g含有 484 kcal、24 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

鯖魚柳250 g含有 605 kcal、30 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。