鯖魚柳

鯖魚柳100 g含有 225 kcal、11 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

鯖魚柳50 g含有 113 kcal、5.6 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。

鯖魚柳150 g含有 338 kcal、17 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

鯖魚柳200 g含有 450 kcal、22 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

鯖魚柳250 g含有 563 kcal、28 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。