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幼兒通心粉起司
熱量與營養成分
嬰兒食品，通心粉起司，幼兒
82
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水11 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 82 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 1.5 g 8%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 0.8 g —
- 鈉 264 mg 11%
- 膽固醇 7 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 19 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.03 mg 0%
- 維生素 K 0.2 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.09 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 0.79 mg 5%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 25 µg 6%
- 維生素 B12 0.06 µg 3%
- 膽鹼 3.2 mg 1%
礦物質
- 鈣 102 mg 8%
- 鐵 0.6 mg 3%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 81 mg 6%
- 鉀 18 mg 0%
- 鋅 0.43 mg 4%
- 銅 0.04 mg 5%
- 硒 6.6 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 3.5 g | 11 g | 2.6 g |
| 1 份 | 113 g | 93 | 4 g | 12 g | 2.9 g |
| 2 份 | 226 g | 185 | 7.9 g | 24 g | 5.9 g |
| ½ 份 | 56.5 g | 46 | 2 g | 6 g | 1.5 g |
| 3 份 | 339 g | 278 | 12 g | 36 g | 8.8 g |
| 4 份 | 452 g | 371 | 16 g | 48 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.8 g | 5.4 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 5.3 g | 16 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 7 g | 21 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 8.8 g | 27 g | 6.5 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 172259 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
