了解餐盤裡的營養
低脂起司
熱量與營養成分
巴氏殺菌,低脂
175
大卡kcal 每 100 g
蛋白質25 g
碳水3.5 g
脂肪7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 175 kcal —
- 蛋白質 25 g 49%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 7 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 25 g | 3.5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 12 g | 1.8 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 37 g | 5.3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 49 g | 7 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 62 g | 8.8 g | 18 g |
相似食物
關於低脂起司的常見問題
低脂起司100 g含有多少熱量?
低脂起司100 g含有 175 kcal、25 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
低脂起司50 g含有多少熱量?
低脂起司50 g含有 88 kcal、12 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
低脂起司150 g含有多少熱量?
低脂起司150 g含有 263 kcal、37 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
低脂起司200 g含有多少熱量?
低脂起司200 g含有 350 kcal、49 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
低脂起司250 g含有多少熱量?
低脂起司250 g含有 438 kcal、62 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0095N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維