了解餐盤裡的營養

檸檬布丁

熱量與營養成分

乾粉 混合物, 速溶, 未沖調

378
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水95 g
脂肪0.7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 378 kcal —
  • 蛋白質 0 g 0%
  • 碳水化合物 95 g 35%
  • 脂肪 0.7 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 鈉 1332 mg 58%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0.01 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0.01 µg 0%

礦物質

  • 鈣 2 mg 0%
  • 鐵 0.08 mg 0%
  • 鎂 0 mg 0%
  • 磷 752 mg 60%
  • 鉀 8 mg 0%
  • 鋅 0.05 mg 0%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 0.8 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3780 g95 g0.7 g
50 g50 g1890 g48 g0.4 g
150 g150 g5670 g143 g1.1 g
200 g200 g7560 g191 g1.4 g
250 g250 g9450 g239 g1.8 g

關於檸檬布丁的常見問題

檸檬布丁100 g含有多少熱量？

檸檬布丁100 g含有 378 kcal、0 g 蛋白質、95 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

檸檬布丁50 g含有多少熱量？

檸檬布丁50 g含有 189 kcal、0 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

檸檬布丁150 g含有多少熱量？

檸檬布丁150 g含有 567 kcal、0 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

檸檬布丁200 g含有多少熱量？

檸檬布丁200 g含有 756 kcal、0 g 蛋白質、191 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

檸檬布丁250 g含有多少熱量？

檸檬布丁250 g含有 945 kcal、0 g 蛋白質、239 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4313 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維