了解餐盤裡的營養
羊心
熱量與營養成分
無脂肪煎製，平底鍋烹調
178
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪8.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 178 kcal —
- 蛋白質 26 g 51%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 26 g | 0 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 13 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 39 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 51 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 64 g | 0 g | 21 g |
關於羊心的常見問題
羊心100 g含有多少熱量？
羊心100 g含有 178 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
羊心50 g含有多少熱量？
羊心50 g含有 89 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
羊心150 g含有多少熱量？
羊心150 g含有 267 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
羊心200 g含有多少熱量？
羊心200 g含有 356 kcal、51 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
羊心250 g含有多少熱量？
羊心250 g含有 445 kcal、64 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V515182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
