了解餐盤裡的營養
果醬
熱量與營養成分
特級，含果糖和人工甜味劑
157
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水37 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 157 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 37 g 13%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 37 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 0.4 g | 37 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0.2 g | 19 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 0.6 g | 55 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 0.8 g | 74 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 1 g | 92 g | 0.5 g |
關於果醬的常見問題
果醬100 g含有多少熱量？
果醬100 g含有 157 kcal、0.4 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
果醬50 g含有多少熱量？
果醬50 g含有 79 kcal、0.2 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
果醬150 g含有多少熱量？
果醬150 g含有 236 kcal、0.6 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
果醬200 g含有多少熱量？
果醬200 g含有 314 kcal、0.8 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
果醬250 g含有多少熱量？
果醬250 g含有 393 kcal、1 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) S132100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
