了解餐盤裡的營養
果醬
熱量與營養成分
各種口味,重度加糖
40
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水8.1 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 40 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 6.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.5 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.3 g | 4.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 0.8 g | 12 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1 g | 16 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 1.3 g | 20 g | 0.5 g |
關於果醬的常見問題
果醬100 g含有多少熱量?
果醬100 g含有 40 kcal、0.5 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
果醬50 g含有多少熱量?
果醬50 g含有 20 kcal、0.3 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
果醬150 g含有多少熱量?
果醬150 g含有 60 kcal、0.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
果醬200 g含有多少熱量?
果醬200 g含有 80 kcal、1 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
果醬250 g含有多少熱量?
果醬250 g含有 100 kcal、1.3 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源:ausnut F004595 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維