了解餐盤裡的營養
果醬
熱量與營養成分
各種口味,不添加糖(100%水果)
224
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水51 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 224 kcal —
- 蛋白質 1.7 g 3%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 6.2 g 22%
- 糖 51 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 1.7 g | 51 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 0.9 g | 26 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 2.6 g | 77 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 3.4 g | 102 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 4.3 g | 128 g | 1.5 g |
關於果醬的常見問題
果醬100 g含有多少熱量?
果醬100 g含有 224 kcal、1.7 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
果醬50 g含有多少熱量?
果醬50 g含有 112 kcal、0.9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
果醬150 g含有多少熱量?
果醬150 g含有 336 kcal、2.6 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
果醬200 g含有多少熱量?
果醬200 g含有 448 kcal、3.4 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
果醬250 g含有多少熱量?
果醬250 g含有 560 kcal、4.3 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源:ausnut F004596 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維