了解餐盤裡的營養
白斑狗母魚
熱量與營養成分
connie, coney, 生
241
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 241 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 19 g 24%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 36.4 mg 2%
- 膽固醇 43.4 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.3 mg 23%
- 菸鹼素（B3） 4.4 mg 28%
礦物質
- 磷 166 mg 13%
- 鉀 329 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 8.4 g | 0 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 25 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 34 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 42 g | 0 g | 47 g |
關於白斑狗母魚的常見問題
白斑狗母魚100 g含有多少熱量？
白斑狗母魚100 g含有 241 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
白斑狗母魚50 g含有多少熱量？
白斑狗母魚50 g含有 121 kcal、8.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
白斑狗母魚150 g含有多少熱量？
白斑狗母魚150 g含有 362 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
白斑狗母魚200 g含有多少熱量？
白斑狗母魚200 g含有 482 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
白斑狗母魚250 g含有多少熱量？
白斑狗母魚250 g含有 603 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 3234 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
