了解餐盤裡的營養
無鬚鱈
熱量與營養成分
深度冷凍
86
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 86 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 17 g | 0 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8.6 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 26 g | 0 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 34 g | 0 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 43 g | 0 g | 4.8 g |
關於無鬚鱈的常見問題
無鬚鱈100 g含有多少熱量？
無鬚鱈100 g含有 86 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
無鬚鱈50 g含有多少熱量？
無鬚鱈50 g含有 43 kcal、8.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
無鬚鱈150 g含有多少熱量？
無鬚鱈150 g含有 129 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
無鬚鱈200 g含有多少熱量？
無鬚鱈200 g含有 172 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
無鬚鱈250 g含有多少熱量？
無鬚鱈250 g含有 215 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T209200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
