了解餐盤裡的營養
牛肉漢堡
熱量與營養成分
烤製，配漢堡麵包，配普拉托起司、番茄醬、洋蔥和醃黃瓜
225
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水26 g
脂肪8.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 225 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 26 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5.3 g | 13 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 21 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 65 g | 22 g |
關於牛肉漢堡的常見問題
牛肉漢堡100 g含有多少熱量？
牛肉漢堡100 g含有 225 kcal、11 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
牛肉漢堡50 g含有多少熱量？
牛肉漢堡50 g含有 113 kcal、5.3 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
牛肉漢堡150 g含有多少熱量？
牛肉漢堡150 g含有 338 kcal、16 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
牛肉漢堡200 g含有多少熱量？
牛肉漢堡200 g含有 450 kcal、21 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
牛肉漢堡250 g含有多少熱量？
牛肉漢堡250 g含有 563 kcal、27 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0247A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
