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希臘風味優格
熱量與營養成分
調味，含糖
134
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水14 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 134 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 5 g 25%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 14 g —
- 鈉 70 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 158 mg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2.4 g | 14 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.2 g | 7.1 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3.6 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4.8 g | 28 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 6 g | 36 g | 19 g |
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關於希臘風味優格的常見問題
希臘風味優格100 g含有多少熱量？
希臘風味優格100 g含有 134 kcal、2.4 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
希臘風味優格50 g含有多少熱量？
希臘風味優格50 g含有 67 kcal、1.2 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
希臘風味優格150 g含有多少熱量？
希臘風味優格150 g含有 201 kcal、3.6 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
希臘風味優格200 g含有多少熱量？
希臘風味優格200 g含有 268 kcal、4.8 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
希臘風味優格250 g含有多少熱量？
希臘風味優格250 g含有 335 kcal、6 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19862 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
