了解餐盤裡的營養
水果派
熱量與營養成分
轻量
131
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水19 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 131 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 3.5 g | 19 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1.7 g | 9.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 5.2 g | 28 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 6.9 g | 37 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 8.7 g | 46 g | 11 g |
關於水果派的常見問題
水果派100 g含有多少熱量?
水果派100 g含有 131 kcal、3.5 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
水果派50 g含有多少熱量?
水果派50 g含有 66 kcal、1.7 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
水果派150 g含有多少熱量?
水果派150 g含有 197 kcal、5.2 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
水果派200 g含有多少熱量?
水果派200 g含有 262 kcal、6.9 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。
水果派250 g含有多少熱量?
水果派250 g含有 328 kcal、8.7 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0079N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維