了解餐盤裡的營養
森林水果混合
熱量與營養成分
39
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水6 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 39 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 6 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
- 糖 5.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0.9 g | 6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.5 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1.4 g | 9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1.8 g | 12 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2.3 g | 15 g | 0.3 g |
關於森林水果混合的常見問題
森林水果混合100 g含有多少熱量？
森林水果混合100 g含有 39 kcal、0.9 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
森林水果混合50 g含有多少熱量？
森林水果混合50 g含有 20 kcal、0.5 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
森林水果混合150 g含有多少熱量？
森林水果混合150 g含有 59 kcal、1.4 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
森林水果混合200 g含有多少熱量？
森林水果混合200 g含有 78 kcal、1.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
森林水果混合250 g含有多少熱量？
森林水果混合250 g含有 98 kcal、2.3 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5279 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
