了解餐盤裡的營養
風味優格
熱量與營養成分
添加水果、低脂(<1%)、未添加糖、高蛋白
54
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.6 g
碳水2.3 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 54 kcal —
- 蛋白質 9.6 g 19%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9.6 g | 2.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4.8 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 14 g | 3.5 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 4.6 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 5.8 g | 0.8 g |
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關於風味優格的常見問題
風味優格100 g含有多少熱量?
風味優格100 g含有 54 kcal、9.6 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
風味優格50 g含有多少熱量?
風味優格50 g含有 27 kcal、4.8 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
風味優格150 g含有多少熱量?
風味優格150 g含有 81 kcal、14 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
風味優格200 g含有多少熱量?
風味優格200 g含有 108 kcal、19 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
風味優格250 g含有多少熱量?
風味優格250 g含有 135 kcal、24 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源:ausnut F009809 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維