了解餐盤裡的營養
風味優格
熱量與營養成分
添加水果,高脂肪(>5%),無乳糖
91
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.2 g
碳水6.2 g
脂肪5.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 91 kcal —
- 蛋白質 4.2 g 8%
- 碳水化合物 6.2 g 2%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 飽和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 4.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4.2 g | 6.2 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2.1 g | 3.1 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 6.3 g | 9.3 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 8.4 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 11 g | 16 g | 13 g |
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關於風味優格的常見問題
風味優格100 g含有多少熱量?
風味優格100 g含有 91 kcal、4.2 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
風味優格50 g含有多少熱量?
風味優格50 g含有 46 kcal、2.1 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
風味優格150 g含有多少熱量?
風味優格150 g含有 137 kcal、6.3 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
風味優格200 g含有多少熱量?
風味優格200 g含有 182 kcal、8.4 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
風味優格250 g含有多少熱量?
風味優格250 g含有 228 kcal、11 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源:ausnut F009920 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維