了解餐盤裡的營養
風味優格
熱量與營養成分
添加水果、減脂(2%)、添加鈣和維生素D
87
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4 g
碳水10 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 87 kcal —
- 蛋白質 4 g 8%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 7.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4 g | 10 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2 g | 5.1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 6 g | 15 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 8 g | 20 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 10 g | 26 g | 7.5 g |
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關於風味優格的常見問題
風味優格100 g含有多少熱量?
風味優格100 g含有 87 kcal、4 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
風味優格50 g含有多少熱量?
風味優格50 g含有 44 kcal、2 g 蛋白質、5.1 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
風味優格150 g含有多少熱量?
風味優格150 g含有 131 kcal、6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
風味優格200 g含有多少熱量?
風味優格200 g含有 174 kcal、8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
風味優格250 g含有多少熱量?
風味優格250 g含有 218 kcal、10 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源:ausnut F009961 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維