了解餐盤裡的營養
風味優格
熱量與營養成分
添加水果,低脂肪(<1%),高蛋白
79
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.6 g
碳水9.9 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 79 kcal —
- 蛋白質 8.6 g 17%
- 碳水化合物 9.9 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 8.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8.6 g | 9.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.3 g | 5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 13 g | 15 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 17 g | 20 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 22 g | 25 g | 0.5 g |
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關於風味優格的常見問題
風味優格100 g含有多少熱量?
風味優格100 g含有 79 kcal、8.6 g 蛋白質、9.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
風味優格50 g含有多少熱量?
風味優格50 g含有 40 kcal、4.3 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
風味優格150 g含有多少熱量?
風味優格150 g含有 119 kcal、13 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
風味優格200 g含有多少熱量?
風味優格200 g含有 158 kcal、17 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
風味優格250 g含有多少熱量?
風味優格250 g含有 198 kcal、22 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源:ausnut F009957 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維