了解餐盤裡的營養
雞蛋麵
熱量與營養成分
新鮮,煮熟,烘烤
196
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.3 g
碳水34 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 196 kcal —
- 蛋白質 8.3 g 17%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 8.3 g | 34 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 4.1 g | 17 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 51 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 17 g | 67 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 21 g | 84 g | 6.5 g |
關於雞蛋麵的常見問題
雞蛋麵100 g含有多少熱量?
雞蛋麵100 g含有 196 kcal、8.3 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
雞蛋麵50 g含有多少熱量?
雞蛋麵50 g含有 98 kcal、4.1 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
雞蛋麵150 g含有多少熱量?
雞蛋麵150 g含有 294 kcal、12 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
雞蛋麵200 g含有多少熱量?
雞蛋麵200 g含有 392 kcal、17 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
雞蛋麵250 g含有多少熱量?
雞蛋麵250 g含有 490 kcal、21 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) E438062 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維