了解餐盤裡的營養
鴨肉
熱量與營養成分
帶皮，生
227
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 227 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 5.7 g 29%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 18 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 9.1 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 45 g | 0 g | 43 g |
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鴨肉100 g含有 227 kcal、18 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
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資料來源：BLS (Germany) V464100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
