了解餐盤裡的營養
深綠色西瓜
熱量與營養成分
糖寶
20
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水3.9 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 20 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.6 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0.9 g | 5.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.2 g | 7.7 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1.5 g | 9.7 g | 0.4 g |
關於深綠色西瓜的常見問題
深綠色西瓜100 g含有多少熱量？
深綠色西瓜100 g含有 20 kcal、0.6 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
深綠色西瓜50 g含有多少熱量？
深綠色西瓜50 g含有 10 kcal、0.3 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
深綠色西瓜150 g含有多少熱量？
深綠色西瓜150 g含有 30 kcal、0.9 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
深綠色西瓜200 g含有多少熱量？
深綠色西瓜200 g含有 40 kcal、1.2 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
深綠色西瓜250 g含有多少熱量？
深綠色西瓜250 g含有 50 kcal、1.5 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：IFCT (India) E065 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
