了解餐盤裡的營養
清湯
熱量與營養成分
含肉(牛肉/雞肉)和麵條
46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水1.9 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 46 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5.1 g | 1.9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.6 g | 1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 7.7 g | 2.9 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 10 g | 3.8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 13 g | 4.8 g | 5 g |
關於清湯的常見問題
清湯100 g含有多少熱量?
清湯100 g含有 46 kcal、5.1 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
清湯50 g含有多少熱量?
清湯50 g含有 23 kcal、2.6 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
清湯150 g含有多少熱量?
清湯150 g含有 69 kcal、7.7 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
清湯200 g含有多少熱量?
清湯200 g含有 92 kcal、10 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
清湯250 g含有多少熱量?
清湯250 g含有 115 kcal、13 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 760 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維