雞腿肉

雞腿肉100 g含有 232 kcal、29 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

雞腿肉50 g含有 116 kcal、15 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

雞腿肉150 g含有 348 kcal、44 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

雞腿肉200 g含有 464 kcal、58 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

雞腿肉250 g含有 580 kcal、73 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。