雞腿肉

雞腿肉100 g含有 274 kcal、27 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

雞腿肉50 g含有 137 kcal、14 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。

雞腿肉150 g含有 411 kcal、41 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

雞腿肉200 g含有 548 kcal、54 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

雞腿肉250 g含有 685 kcal、68 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 45 g 脂肪。