了解餐盤裡的營養
雞肉咖哩
熱量與營養成分
市售，乳製品基底醬汁
138
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水3.9 g
脂肪8.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 138 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 8.3 g 11%
- 飽和脂肪 3.5 g 17%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 11 g | 3.9 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5.7 g | 2 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 17 g | 5.9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 23 g | 7.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 29 g | 9.8 g | 21 g |
關於雞肉咖哩的常見問題
雞肉咖哩100 g含有多少熱量？
雞肉咖哩100 g含有 138 kcal、11 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
雞肉咖哩50 g含有多少熱量？
雞肉咖哩50 g含有 69 kcal、5.7 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
雞肉咖哩150 g含有多少熱量？
雞肉咖哩150 g含有 207 kcal、17 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
雞肉咖哩200 g含有多少熱量？
雞肉咖哩200 g含有 276 kcal、23 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
雞肉咖哩250 g含有多少熱量？
雞肉咖哩250 g含有 345 kcal、29 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：ausnut F003345 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
