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Chicken and bacon mayonnaise salad
熱量與營養成分
270
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水0.6 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 270 kcal —
- 蛋白質 6.3 g 13%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 2.3 g 11%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 0.6 g —
- 鈉 715 mg 31%
- 膽固醇 36.4 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.66 mg 1%
- 維生素 D 0.29 µg 1%
- 維生素 E 5 mg 33%
- 維生素 K 27.9 µg 23%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 2.8 mg 17%
- 泛酸（B5） 0.46 mg 9%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 生物素（B7） 4.1 µg 13%
- 葉酸（B9） 2.5 µg 1%
- 維生素 B12 0.19 µg 8%
- 膽鹼 49.6 mg 9%
礦物質
- 鈣 10.5 mg 1%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 110 mg 9%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 0.46 mg 4%
- 銅 0.05 mg 5%
- 錳 0.01 mg 1%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 11 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 6.3 g | 0.6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3.1 g | 0.3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 406 | 9.4 g | 0.9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 541 | 13 g | 1.2 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 676 | 16 g | 1.5 g | 67 g |
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資料來源：Frida (Denmark) 1948 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
