了解餐盤裡的營養
雞油菌
熱量與營養成分
不帶鹽水的罐裝
36
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水4.8 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 36 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 4.8 g 2%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1.4 g | 4.8 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 2.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2.1 g | 7.2 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2.8 g | 9.6 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3.5 g | 12 g | 1.8 g |
關於雞油菌的常見問題
雞油菌100 g含有多少熱量?
雞油菌100 g含有 36 kcal、1.4 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
雞油菌50 g含有多少熱量?
雞油菌50 g含有 18 kcal、0.7 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
雞油菌150 g含有多少熱量?
雞油菌150 g含有 54 kcal、2.1 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
雞油菌200 g含有多少熱量?
雞油菌200 g含有 72 kcal、2.8 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
雞油菌250 g含有多少熱量?
雞油菌250 g含有 90 kcal、3.5 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
資料來源:slv 419 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維