營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 31 kcal —
  • 蛋白質 1.4 g 3%
  • 碳水化合物 2.5 g 1%
  • 脂肪 0.8 g 1%
  • 飽和脂肪 0.3 g 2%
  • 膳食纖維 3.5 g 13%
  • 糖 2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g311.4 g2.5 g0.8 g
50 g50 g160.7 g1.3 g0.4 g
150 g150 g472.1 g3.8 g1.2 g
200 g200 g622.9 g5 g1.6 g
250 g250 g783.6 g6.3 g2 g

關於根芹菜的常見問題

根芹菜100 g含有多少熱量?

根芹菜100 g含有 31 kcal、1.4 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

根芹菜50 g含有多少熱量?

根芹菜50 g含有 16 kcal、0.7 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

根芹菜150 g含有多少熱量?

根芹菜150 g含有 47 kcal、2.1 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

根芹菜200 g含有多少熱量?

根芹菜200 g含有 62 kcal、2.9 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

根芹菜250 g含有多少熱量?

根芹菜250 g含有 78 kcal、3.6 g 蛋白質、6.3 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) X566412 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維