營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 101 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 2.7 g 1%
  • 脂肪 5 g 6%
  • 飽和脂肪 1.8 g 9%
  • 膳食纖維 0.6 g 2%
  • 糖 1.2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g10111 g2.7 g5 g
50 g50 g515.5 g1.4 g2.5 g
150 g150 g15217 g4.1 g7.5 g
200 g200 g20222 g5.4 g10 g
250 g250 g25328 g6.8 g13 g

關於燉牛肉的常見問題

燉牛肉100 g含有多少熱量?

燉牛肉100 g含有 101 kcal、11 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

燉牛肉50 g含有多少熱量?

燉牛肉50 g含有 51 kcal、5.5 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

燉牛肉150 g含有多少熱量?

燉牛肉150 g含有 152 kcal、17 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。

燉牛肉200 g含有多少熱量?

燉牛肉200 g含有 202 kcal、22 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

燉牛肉250 g含有多少熱量?

燉牛肉250 g含有 253 kcal、28 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

資料來源:slv 1088 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維