了解餐盤裡的營養
印度香米
熱量與營養成分
未煮熟
354
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.2 g
碳水77 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 354 kcal —
- 蛋白質 9.2 g 18%
- 碳水化合物 77 g 28%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9.2 g | 77 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4.6 g | 38 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 115 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 18 g | 154 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 23 g | 192 g | 2.8 g |
關於印度香米的常見問題
印度香米100 g含有多少熱量？
印度香米100 g含有 354 kcal、9.2 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
印度香米50 g含有多少熱量？
印度香米50 g含有 177 kcal、4.6 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
印度香米150 g含有多少熱量？
印度香米150 g含有 531 kcal、14 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
印度香米200 g含有多少熱量？
印度香米200 g含有 708 kcal、18 g 蛋白質、154 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
印度香米250 g含有多少熱量？
印度香米250 g含有 885 kcal、23 g 蛋白質、192 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
資料來源：mvt 05.305 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
